主治
跌打肿痛，腰酸背痛，肩颈膊痛，足膝肿痛，胸脇腹痛，筋脉拘挛，头晕眼花，舒缓感冒征状。
功能
祛风除湿，活血化瘀，舒筋活络，消肿除痹，散瘀止痛。
黄道益活络油主要用于舒缓日常生活中的各种痛症，例如跌打损伤引起的红肿热痛、腰背疲劳、肩颈僵硬、关节肿痛、足膝无力等问题。如果你因为长时间工作、运动后拉伤、或天气潮湿导致筋骨酸痛，黄道益活络油可以帮助你改善血液循环、放松僵硬肌肉，达到祛风除湿、活血止痛、舒筋活络的效果。
此外，它亦可用作舒缓感冒初起的不适，如头晕、肌肉酸痛等征状。用法简单，只需将适量药油涂抹在患处，轻轻按摩至吸收即可。
黄道益活络油药力渗透患处，是家中常备、外出随身的好帮手。每天使用数次，有助持续改善不适，提升经络流通与舒畅感。
 祛风除湿 |
 活血化瘀 |
 舒筋活络 |
 消肿除痺 |
 散瘀止痛 |
 | STEP 1 首先倒出适量的黄道益活络油在手掌心里，然后慢慢揉至手心温度开始升高即可。 |
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 | STEP 2 用大拇指轻轻的按压头顶部，从两耳向上的方向继续按摩。 另外，按摩太阳穴可缓解眼睛的疲劳，并且可以促进血液的循环，同时刺激穴位。 |
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 | STEP 3 从额头头发处开始慢慢往后持续按压大约持续2-3分钟，可以用于缓解头部不适。 |
| STEP 1 把适量的黄道益活络油涂抹在手掌心的位置，然后慢慢揉至手心温度开始升高即可。 |
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 | STEP 2 双手抱著头部按揉后脑发际线往上大约，一只手指中间的位置。 |
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 | STEP 3 或者可以揉按颈部两侧发际和脊椎侧筋处，这个位置即是颈部肌肉的起点。 持续揉按2-3分钟 可以舒缓颈部的不适 注：配合热敷法效果会更快。 |
| STEP 1 把适量的黄道益活络油涂抹至掌心处，然后慢慢揉至手心温度开始升高即可。 |
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 | STEP 2 按压背部上方，大约在肩胛骨的中间位置，需要上半身直立，左手贴在右肩二分之一的位置。 |
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 | STEP 3 手指自然垂直，中指指尖触碰到的位置就是按压点，持续按压2-3分钟，可以纾缓肩部不适。 注：配合热敷法效果会更快。 |
 | STEP 1 患者应该做出俯卧的姿势，涂抹适量的黄道益活络油于患处。 |
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 | STEP 2 揉按腰眼，腰眼位于腰部与臀部之间，两个微微凹陷的位置，患者需手握拳头，用拇指掌指关节做旋转按揉的动作，按到有酸酸软麻痹的感觉即可。 |
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 | STEP 3 双手放置在腰部，然后上下来回擦动直至腰部发热为止， 可以借此改善腰部肌肉的血液循环。 注：配合热敷法效果会更快。 |
| STEP 1 把适量的黄道益活络油涂抹至掌心处，然后慢慢揉至手心温度开始升高即可。 |
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 | STEP 2 利用拇指点按大腿上端，力度需要达到至肌肉深层处。 |
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 | STEP 3 按顺时针或逆时针的方向揉按两分钟，持续揉按约两分钟后，可缓解大腿的不适。 |
 | STEP 1 选好一把椅子并选择最放松的坐姿，涂抹适量的黄道益活络油。利用拇指点按压位于小腿后面的排肠肌两肌腹之间的凹陷顶端，力度需要达到至肌肉深层处。 |
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 | STEP 2 按顺时针或逆时针的方向揉按两分钟。 运用手指顶部及食指，按压脚跟至脚踝骨之间的凹陷处。 |
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 | STEP 3 按顺时针或逆时针方向揉按至两分钟，持续揉按两分钟可以舒缓小腿的不适。 注：配合热敷法效果会更快。 |
| STEP 1 将适量的黄道益活络油涂抹在手掌心里，然后慢慢揉至手心温度开始升高即可。 |
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 | STEP 2 利用拇指或者球状物体，按于位于小腿后面的，排肠肌与两肌腹之间的凹陷顶端，所需力度需达到肌肉深层处。 |
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 | STEP 3 用拇指上下来回按压脚掌前后端的足底筋膜，所需力度大约达到脚掌有酸酸软的感觉即可，持续按压2-3分钟还可以缓解足底的不适。 |
 | STEP 1 首先，抹上适量的黄道益活络油于伤患处。 |
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 | STEP 2 然后再敷上一层薄薄的保鲜膜在伤患处上方。 |
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 | STEP 3 最后，敷上包有毛巾的热水袋。 按摩前：可敷15-30分钟 按摩后：可敷20-30分钟 |
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