用法 : 腰、背

常用于以下症状
腰酸背痛，运动扭伤，新旧风湿

使用方法

患者应该做出俯卧的姿势，涂抹适量的黄道益活络油于患处。

揉按腰眼，腰眼位于腰部与臀部之间
两个微微凹陷的位置，患者需手握拳头，
用拇指掌指关节做旋转按揉的动作，
按到有酸酸软麻痹的感觉即可。

双手放置在腰部，
然后上下来回擦动直至腰部发热为止，
可以借此改善腰部肌肉的血液回圈。

注: 配合热敷法效果更快