常見病症
運動過度引到肌肉疼痛,抽筋麻痹

使用方法

選好椅子取放鬆的坐姿
搽適量「黃道益活絡油」

利用拇指點按位於小腿後面腓腸肌兩肌腹之間
的凹陷頂端,力度需達至肌肉深層

按順、逆時針方向揉按2分鐘

運用手指公及食指
按壓腳根至腳眼之間的凹陷位

按順、逆時針方向揉按2分鐘

持續揉按2分鐘,可抒緩小腿不適

注: 配合“熱敷法”效果更快